Ārstēšana cirksnis pēc stiepšanās


Cirkšņa platība cilvēks ir pinumu no balsta un kustību sistēmas vai, precīzāk, hip, asinsvadu un nervu šķiedras. Šī vieta ir lieliska augšstilba stiprinājums aizmugurējās muskuļu un iekšējo virsmu, un to saistību veido līdzeklis saišu cīpslu aparātu. Sakarā ar biežu traumu tiek uzskatīta par tādu, kas stiepjas cirkšņa saites.

Patoloģija var tikt pakļauts ikviens, kurš ar nepietiekamu fizisko sagatavošanu padara kustības, kas pārsniedz robežas dabas mobilitāti amplitūdas sānu plaknēm. Bieži tiek pakļauta stiepjas lielu trīsstūrveida un garās muskuļus, kas atrodas uz iekšpusi no augšstilba.


Tas traumas bieži notiek sporta nodarbībās disciplīnas, kas saistītas ar asiem pagriezieniem un mainīt trajektoriju apakšējo ekstremitāšu, piemēram, futbolā laikā. Citi mazāk cēloņi kaitējuma komunikāciju var krītas, nepareizu paziņojumu kājas gūžas locītavu slimība, iekaisums cīpslu un muskuļu sistēmu, tendence mežģījums gūžas locītavas.

Simptomi un raksturīgās pazīmes stiepjas cirksnī


Galvenie simptomi, kas norāda cirkšņu apvidu sastiepums saites, ir:


  • izpausme raksturīgā lūzums šajā augšstilba reģionā:

  • rašanās tūsku un pietūkumu cirksnī neilgi pēc traumas;

  • dažādas pakāpes sāpju lokalizācijas;

  • izskats dažos gadījumos roņi pie cirkšņos saites, kas var parādīties vienu dienu pēc kvīts stiepšanās;

  • hematoma veidošanās;

  • Vietējā temperatūras pieaugums skartajā vietā;

  • trūkums vai neatkarīgu pārpozicionēšana un izņemšanas kājas uz sāniem ierobežojums;

  • izskats dobumiem un izciļņiem bojātajā kājas, kas var būt rezultāts samazināšanas trīsstūrveida muskuļus.


  • Grupēšanas sastiepumiem smagums


    Stiepšanās cirkšņu apvidu muskuļus var iedalīt trīs smaguma pakāpes, atkarībā no tā, kuras simptomi var parādīties vairāk vai mazāk intensīva. Arī no tā, cik traumu ir atkarīga no cietušā ārstēšanu un garumu atveseļošanās periodā.
    Klīniskajā praksē nošķirt šādas smaguma pakāpes stiepšanās cirkšņu muskuļiem:
    - Pirmkārt, mērens grāds, kas pavada gandrīz Kriks smagi simptomi un diskomfortu. Sāpīga sajūta ar viegliem, kam velk raksturs. Ne vienmēr tiek ievērots pat vieglas tūskas klātbūtne. Cietušais var patstāvīgi pārvietoties. Šajā gadījumā, ārstēt, ir nepieciešams, pacientam slimnīcā.

    - Otrais izpausme raksturo vidējā pakāpe vairāki atsevišķi simptomi. Sāpes tas var būt mēreni intensīva un palielina ar mobilitāti pacientam. Prezentēt mērenu pietūkums un zilumi un asinsizplūdumiem kā rezultātā zemādas asiņošana. Kustība ir daļēji iespējams. Tādējādi ir problēmas ar lekt un darbojas.
    - Trešais visvairāk smaga pakāpe, kurā var pievienot, lai nostieptu plaisu attiecības. Simptomi ir izrunāts. Pacienti, kuriem rodas asas nepanesamas sāpes, kas nesamazinās pat miera stāvoklī. Pietūkums un hematoma ir plašs lokalizācijas. Dažos gadījumos ir muskuļu spazmas. Neatkarīga nespēj staigāšana ar grūtībām. Tas ietekmēja nepieciešama steidzama hospitalizācija un anestēziju, lai noteiktu precīzu diagnozi un optimālu ārstēšanas tūlītēju iecelšanu. Ārstēšana var ilgt vairākus mēnešus.


    Visi raksturīgie simptomi var izplatīties ārpus un iekšējo augšstilbu. Šī trauma ir arī hroniska, kurā parādās arī klasiskās simptomi. Bieži vien viņi sāk attīstībai sekundāro patoloģiju, kas var rasties, ņemot vērā rētu modifikācijas muskuļu un cīpslu audu laikā jūtama. Hroniskas slimības formu tiek atzīmēta galvenokārt profesionāliem sportistiem.

    Self un ambulatoro ārstēšanu


    Kā pirmā palīdzība cietušajam var patstāvīgi ietekmēt traumēta aukstā vietā. Kā avots piemērotu ledus aukstuma no saldētavas, karstā ūdens pudeles vai plastmasas pudeles ar aukstu ūdeni un citiem pieejamiem līdzekļiem.

    Pacients pirmajās 1-2 nedēļās ir ieteicams saudzējot režīmā , kas neceļo visām mācībām. Jums ir arī pasargāt sevi no jebkuras sevis pārvietojas, un staigāt pirmo reizi tas ir labākais, balstoties uz kruķiem. Labākai imobilizācijas par upuri vietu lietderīgi noteikt stingru pārsēju. Pēc pirmās palīdzības, ir vēlams nodrošināt pacientu uz slimnīcu vai neatliekamās pārbaudei ķirurga vai traumatologa.
    Attiecībā uz trešo smaguma pakāpei akūtu spriedzi, šajā gadījumā hospitalizācija būtu jāveic, ja iespējams, ne vienmēr palēninot. Tas, ka cilvēki varētu saņemt savainoto kaula lūzums vai salauzt savienojumu, kas var tikai noteikt pieredzējis speciālists balstītu pētniecības renthensnymka.

    Smagāku traumu, kad rezultāts vēlu un nav kvalificēta ārstēšana var būt attīstība dažādu skumjš seku slimību, piemēram, cirkšņa trūces un cita nepieciešamā ekspertu konsultācijas.
    Ja kaulu lūzumi un pārtraukumi nekāda sakara, ārsts izrakstīs pacientam izvairīties spriedzi cietušās vietā, kas var pastiprināt situāciju izslēgt noteiktu laikposmu pirms pilnīgas atveseļošanās skarto klases sporta disciplīnās un nevis pacelt smagus priekšmetus. Šajā gadījumā lietderīgi izmantot īpašas pretiekaisuma ziedes. Overlay apmetums netiek praktizēta pietiekami saspringts pārsēju.

    Rehabilitācijas laikā ārstēšana samazina iedarbību uz sesijām fizioterapija, masāžas terapiju un vingrojumu terapiju.
    Viņa receptes stiepšanās ārstēšanas cirkšņa pieslēgumu nodrošina tradicionālo medicīnu. Lielisks līdzeklis pierādīts praksē, tiek uzskatīts kurkuma pulveris, atšķaida ar ūdeni līdz krēmveida konsistenci. Šis maisījums būtu maigi berzēt bojāto vietu.
    Parasti iekaisis cirksnis pēc sastiepumiem var uzglabāt vairākus mēnešus. Tomēr prognoze savlaicīgu un pareizu ārstēšanu - vienmēr ir labvēlīga.

    Profilakse un nākamie soļi


    Lai izvairītos no šādiem ievainojumiem, kā sastiepumiem cirksnis, ievērot pamatnoteikumus ikdienas dzīvē. Tas ir par novēršot pēkšņu kustību kicks, lunges un pagriezienus. Visas kustības ir jābūt tik gluda un apzināta.
    Runājot par cilvēkiem, kuri nodarbojas ar sportu, tad viņi sastiepumiem profilakse uzsilst muskuļus pirms došanās uz mācībām. Lai to izdarītu, uz 20 minūtēm Iesildīšanas vingrinājumi jāveic vai gaismas jog.

    Vēl viens svarīgs faktors šeit ir saglabāt sevi optimālā fiziskā formā. Laikā, kad lielākā daļa cilvēku, kas nodarbojas ar sēdošs un mazkustīgs darbavietas būtu jāpievērš tam, lai stiprinātu muskuļus. Tas ir pietiekami, lai varētu apmeklēt vairākas reizes nedēļā sporta zāli vai veikt rīta vingrošana un vienkāršus jogas vingrinājumus mājās.