Kā noņemt acu kairinājumu


Acis mūsdienu cilvēkam ir pastāvīga spriedze. Mēs izmantojam dažādus elektronikas - datori, telefoni, elektroniskās grāmatas, mums ir nepieciešams, mašīnas, piemēram, uz darbu un atpūtai, jo tas neyyazytsirna slodze uz mūsu acīs. Turklāt, acis ir, lai tiktu galā ar milzīgu skaitu pilsētas putekļiem. Nav brīnums, mēs bieži jūtas nogurumu, sausumu un acu kairinājumu.
Pirms kairinājums ārstētu mūsu ķermeņus domām, ir nepieciešams, lai saprastu, ko var izraisīt šī slimība, lai izvairītos no turpmākas stimulu.


Izraisa acu kairinājumu



Tātad, jūsu acis var sākt dot signālus katastrofu šādu iemeslu dēļ:

  • miega trūkums un nogurums

  • turpināja darbu, lai uzraudzītu

  • turpinājums lasīšana, īpaši sabiedriskajā transportā, kur acis nevar koncentrēties pareizi

  • Acu mazas svešķermeņu


  • Kā tikt galā ar kairinājumu acīm



    Pirmkārt, mēģiniet ne tagad acis. Berzes neatrisina problēmu, bet simptomi var pastiprināt pilnībā. Tālāk, pārliecinieties, ka iemesls nav kairina acis puteklītis vai pat konjunktivīts. Ja acs joprojām svešķermenis, jums ir nepieciešams rūpīgi iegūtu tīras rokas, cik drīz vien iespējams. Ja jūsu pirkstu gali ir tīras kokvilnas spilventiņi - izmantojiet to. Ņemot Šis disks dažas reizes, jūs saņemsiet nedaudz pointy stūrī, kas ir noderīga, lai cīnās svešķermeņi acī. Kāda būs sterylnee uyazyka šādu procedūru - labāk.

    Ja iemesls kairinājumu slēpjas nogurumu acīs, jūs varat izmantot šādu padomi, tautas medicīnā, lai atrisinātu jūsu problēmu.

    Auksts komprese


    Atbrīvoties no acu kairinājumu, šī metode palīdzēs jums:

  • veikt vairākas reizes gabals tīra audu materiāla

  • tad samitrina to ar aukstu ūdeni, pēc tam rūpīgi izgriezt ka audums bija slapjš, bet ūdens tecēja no tās nav

  • nodot šo drānu pār viņa acīm un turiet piecas minūtes

  • ieteicams atkārtot šo procedūru trīs reizes dienā


  • Tējas komprese


    Regulāra tējas ir efektīvs līdzeklis daudzu acu slimībām, tostarp kairinājumu. Jūs varat izmantot to šādi:

  • ieliet verdošu ūdeni divas tējas maisiņi

  • jo šo maisiņu minūtes, izņem no ūdens, saspiest mazliet, un gaidīt, kamēr tie atdziest

  • tad apgulties uz horizontālas virsmas, un nodot šos maisiņus uz aizvērtām acīm

  • Atstājiet komprese 5-7 minūtes


  • Rose ūdens


    Ātri tikt galā ar acu kairinājumu un instrumentu:

  • 25-30 mililitri tīra ūdens (ideāli destilētu) ieliet piecus pilienus tīra rožūdens

  • Sakrata šķīdumu, sastāvdaļas ir labi sajaukušās

  • iegūtais šķīdums tiek izmantots mazgāšanai un noguruma acis

  • Eyewash veikti, izmantojot pipetes

  • risinājums tādējādi būtu silts


  • Skalošanas acis ar ūdeni


    Ja nav improvizēt, ja jūs, piemēram, ir darbā, tad šī metode būs ļoti noderīga. Viņš ir parasts mazgāšana, bet ar vienu brīdinājumu: acis arī ir nepieciešams, lai "mazgāt". Ierakstiet palmu ūdeni un ieliet to sevi sejā, bet atverot acis uz brīdi, ka krita nedaudz ūdens, atkārtojiet šo darbību vairākas reizes - un jūs jūtat, ka jūsu acis kļuvis daudz vieglāk.

    Rīcineļļa


    Pārsteidzoši, rīcineļļa var arī nākt ar savu atbalstu, ja jūs uztraucaties par jūsu acīm. Lai sāktu šo zakapayte eļļas acis pirms došanās gulēt - vienu pilienu katrā. Ir svarīgi, ka nafta bija dabiski. Lai uzlabotu pozitīvais efekts piemēro nelielu daudzumu eļļas kājām un uzreiz valkāt vecas zeķes, pretējā gadījumā jūs riskējat kaut ko netīru.

    Apelsīnu sula


    Ja jūsu acis ir tik daudz annoyed, ka šķiet, it kā tie būtu "asins pieplūde" - palīdzēs jums glāzi svaigas apelsīnu sulas, kas būtu pievienoti pirms lietošanas pusi deserta karotes cukura un šķipsniņu ķimenes.

    Profilakse acu kairinājums



  • Ja saistībā ar viņa profesionālo darbību jūs nevarat samazināt laiku, kas pavadīts pie datora ekrāna, tad vismaz izmantot īpašu aizsargājošu ekrānu un dažreiz bieži pārtraukumi. Tas pats attiecas arī uz vadītājiem.

  • Pārtraukums darbs vērts vismaz reizi divās stundās, un, ja iespējams, un biežāk. Nu šāda pārtraukuma laikā izdzert tasi zāļu tējas. Ideāls godu comfrey, piparmētru, kumelīšu, ārkārtējos gadījumos, palutiniet sevi ar tasi zaļās tējas, bet tas nebūs tik nomierinoša iedarbība, kā jau iepriekš minēts tēja ar garšaugiem.

  • Izvairieties stipri dūmu istabas. Izmantot regulāri, lai acs.

  • Ja jūs lasāt sen - Taps apskatīt tālākajā galā savu numuru ik 10-15 minūtes, ik pa laikam piecelties un skatīties pa logu tālumā.


  • Šos vienkāršos padomi palīdzēs jums ne tikai atbrīvoties no acu kairinājumu, bet arī saglabāt savu redzi.