Atgūšanās no Stroke rehabilitācija pēc insulta


Insults - traģisks notikums, kas krasi mainās ar vājāko pacienta dzīvi un viņa ģimeni. Jo depresija - ir, diemžēl, regulāra biedrs pacientiem pēc insulta.
Sindroma emocionālās labilitātes un samazinātu garīgo aktivitāti - daži uzvedībā pacienta, ko izraisa smadzeņu bojājumi izmaiņas.
Emocionālo stāvokli pacientam šajā nedēļas vai pat mēnešus pēc ciešanas trieciens ļoti trausla: tas var būt finicky, raudulīgs, iekaisuma. Nav apvainojums uz to - sindroms emocionālās labilitātes tipisks vairumam pacientu.


Daži stroke raksturīga vienaldzība savam stāvoklim. Ārstnieciskā vingrošana viņi darīt tikai no nepieciešamības, var pavadīt stundas guļ gultā vai mindlessly skatoties televīzijas programmu otru. Šiem pacientiem, slikti atjaunota, pat gaismas pārkāpumus mehānisko funkcijām. Tās bieži ir bezpalīdzīgs visi. Tas nav saistīts ar slinkumu, kā daži uzskata, ka tie tuvu, un daži apgabali, smadzeņu bojājumu. Ar plašiem bojājumiem labās puslodes, kopā ar pārkāpumiem kustību viņa kreiso roku un kāju notiek samazinājums garīgo aktivitāti. Šādiem pacientiem vajadzētu pacietīgi veicinātu rīcību ar visiem spēkiem jācenšas attīstīt kustību, pastaigas, pašapkalpošanās. Viņam vajag pievērst tik daudz uzmanības, bet, ja pacients jūtas slikti, nav garastāvokļa, nav piespiest viņu iesaistīties, ka neatkarīgi no izmaksām. Esiet pacietīgi, esiet laipni pret viņu un veida.


Papildus fiziskās kaites un citām tiešajām izpausmēm insulta, pacients jūtas un garīgās ciešanas, iet cauri grūts pauze ar tradicionālo dzīvesveidu; jūtas kauns par savu bezpalīdzīgā stāvoklī; bailes būt slogs ģimenei; signālam, kas paliks pastāvīgi invalīdiem; depresija un izolēšana no nekustamo īpašumu
Daudzi pacienti sāpīgi izjust savu atkarību no citiem. Tas īpaši attiecas uz cilvēkiem, kuri ir atšķirīgi streiks neatkarību un mīlestību brīvību, spēcīgu raksturu, dedzīgi sajūtu cieņu. Cilvēks, kurš vienmēr bija izmantoti, lai pieņemtu lēmumus un uzņemties atbildību par savu dzīvi, ir grūti pielāgoties tam, ka viņš tagad ir aprūpē radiniekiem.

Visi no šiem iemesliem var izraisīt depresiju pacientam. To var izteikt fakts, ka cilvēks netic viņa atveseļošanos, zaudējot interesi par dzīvi un jo īpaši, lai atjaunojošās vingrinājumi nomākta viņu mīlēja aizkaitināmību un reizēm brutāla, strīdīgs uzvedību.
Tagad depresija, ko izraisa slimības pati šķērslis atlabšanai - jo pacients neņēma pūles, lai atjaunotu traucēts funkcijas, atgrūž palīdzēt ārstiem un radiniekiem. Apburtais loks, no kura izkļūt ir nepieciešams. Kādā veidā?

No pacientiem, tas ir nepieciešams, lai sazinātos. Obezdvyzhennomu cilvēkiem vajag morālu atbalstu, kontaktus ar ārpasauli. Pat tad, ja pacients nerunā un viņš sita centra proyazyka motoru, tas parasti ir joprojām spēj uztvert runāto valodu - kā centra uztveres runas slēpjas citā jomā smadzeņu
Akadēmiķis AI Berg rakstīja: "Cilvēks parasti var domāt ilgi tikai uyazyka nepārtrauktu informācijas paziņošana ārpasauli. Viss izolāciju no ārpasaules - sākums trakums. Informācija, stimulējot domāšana saziņa ar ārpasauli ir tikpat nepieciešama kā pārtika un siltums".

Trust, komunikācija un saruna ar pacientu nav tik svarīga kā zāles. Runā ar viņu par viņa darbu un draugiem apspriež bērniem, laika un politiku. Atcerieties, runāt ar pacientu par viņa stāvokli, pamanījis vismazākās panākumus. Pauž savu mīlestību, savu pārliecību, ka situācija mainīsies, un viņš varētu atgriezties aktīvajā dzīvē.
Kā tikt galā ar pacientiem, kuri nevar atbildēt? Nebijušā A.Dyuma "Monte Cristo Count" paralītisks Nuarte pauda savu piekrišanu - slēdzot acis atteikumu - mirgo, un tad, kad viņam vajadzēja izteikt jebkāda vēlme, viņš pacēla acis pret debesīm. Veikt pasākumus, lai nodrošinātu, ka pacients regulāri justies pozitīvas emocijas no garšīgu ēdienu, ziedus uz naktsgaldiņš pie gultas, jauku mūziku. Neaizmirstiet, ka dažādi cilvēki atšķirīgi reaģē uz to pašu notikumu. Par kādu, piemēram, labprāt apmeklētu mazbērnus, tikšanās ar veciem draugiem. Vai varbūt tas ir tikai nekas netraucēs vai radīt neskaidrības pacientam.

Ja pacients gandrīz vienmēr saīdzis un dusmīgs, jo īpaši svarīgi, lai mēģinātu uzminēt un izpildīt viņa vēlme maz.
Ja jūsu darbs ir veltīgi uz ilgu laiku, jums vajadzētu vērsties pie psihologa vai terapeits, kurš var vēlēties pieteikties korekcijai pacienta garastāvokļa antidepresantiem. Apstrādāt saņemtos ieteikumus nopietni - jo psiholoģiskais stāvoklis ir vienlīdz svarīga dziedināšanas nekā medicīnā un procedūrām.
Maz pūles, nedaudz iztēles, daudz pacietības un mīlestības - un depresija būs atkāpties.

Radinieki pacientu nepieciešama arī psiholoģiska palīdzība.
Mums jau ir minēts, ka insults dramatiski izmaina dzīvi ne tikai pacienta, bet arī viņa ģimenei. Viņi piedzīvo to, kas noticis vēl, un bieži vien vairāk nekā pacientam. Pleciem radiniekiem pēkšņi sabrūk milzīgs papildu slogs: pirmo mēnesi, tie ir ieplīsis starp mājas, pakalpojumu un slimnīcas apmeklējumu, tad pēc izlādes, sākt attīstību smaga darba guļoša slimnieka aprūpēšanai.
Ja atjaunošana traucēts funkciju pacientam tiek atlikta uz ilgu laiku neatgriežas pārvietošanās brīvību, atmiņas, valodas prasmi sevi, radinieki pacienta uzkrājas hroniska noguris un emocionālu un fizisku, un tā saukto "noguruma atbildību." Kā pacients, kurš izskatās pēc viņa ģimenes loceklis pārdzīvo nospiedošs trauksme, un dažreiz arī atstāj cerību atgriezties pie savu bijušo dzīvi, tagad no tālienes, šķiet, pārtikušu un bezrūpīgi

Ir daudzi noteikumi un metodes, kas palīdzēs jums cīnīties ar stresu un nogurumu. Lūk, daži no tiem:


"Driven zirgi prystrilyuyut". Ja jūs esat tuvu robežai, apstāties un atpūsties


Šo vienkāršo noteikumu, cik pārsteidzoši novārtā, ne dodot sev atpūsties, kamēr nogurums burtiski izgāztuves uz leju. Tikmēr pārtraukumiem, dūmu pauzes, brīvdienu pārtraukumi un būtiski uzlabot efektivitāti jebkuru darbību.


Meklēt palīdzību no citiem cilvēkiem


Lūgt palīdzību grūtā situācijā, nekas apkaunojošs. Palīdzība ir atšķirīgs - kaimiņš vai draugs var sēdēt ar pacientu, kamēr jūs atpūsties, iet uz veikalu vai aptieku. Daži no jūsu draugiem vai labdarības organizācija var palīdzēt ar medikamentiem vai līdzekļiem, lai rūpējas par pacientiem. Visbeidzot, jums var būt nepieciešams arī. Un tagad jūs varat saņemt pat praktiski, piemēram, vietnes psychology.ru. Mēģiniet atrast vai organizēt "atbalsta grupu", lai cilvēkiem ar līdzīgām problēmām. Dažreiz tas ir ļoti viegli runāt labi. Tomēr viens ir jāzina, kad apstāties un ne pierast pastāvīgi sūdzas par dzīvi visapkārt.



Atrast veidus, kā novērst uzmanību no nopietnām domas un uzlabo garastāvokli


Kad traumatiska situācija mēnešiem, ir īpaši svarīga spēja baudīt maz lietas dzīvē. Mācīties "slēdzis" plūsma negatīvās domas. Apzinoties labā, kas vienmēr ir ap jums - ēdienu garšu, skatu no loga, par savu iecienītāko mūziku un prieku skaņu no fakta, ka cita grūta diena beidzot pabeigts Dodiet sev nelielas dāvanas, saņemt un apmeklēt - tas palīdz jums izdzīvot.


Izmantojot tradicionālās metodes stresa mazināšanai



Starp tiem - pastaigas, dažādas ūdens procedūras, īstenošanu, jogas un meditācijas, akupresūras, aromterapija, augu nomierinošos uzņemšanu un klausoties kasešu ierakstus atpūtai. Daudzi adīšana nomierina vai starpsienu chotok. Un tas ir lietderīgi aprakstīt uz papīra vai izdarīt savu, attēlu vai nogurumu, tas nav svarīgi, jūs to darīt profesionāli, vai ne.
Izmantot self-hipnoze metodes un dusmas vadību
Tagad ir publicēts daudz publikāciju par šādiem paņēmieniem. Piemēram, daudzus gadus bija turpinājums popularitāti slavens psihologs Vladimirs Levi, kas veltīta dusmas vadību: "Būt māksla". Nodarbības var veikt tikai dažas minūtes dienā (pirms gulētiešanas un tūlīt pēc pamošanās), bet jūs sajutīsiet efektu nepieciešamo.

Izvēlieties komplekss vitamīnus, adaptogens, vispārējās un immunostimulatory narkotikas
Uz ķermeņa, jo nervu sistēma dzīves ir laist paaugstinātas prasības. Tādēļ, jums ir nepieciešams lielāks atbalsts. Jebkurā aptiekā jūs atradīsiet plašu sortimentu vitamīnu un spirdzinošs produktiem. Izvēlieties vienu vispiemērotāko jums.
Nezaudē optimismu
Visi iepriekš uzskaitītie metodes palīdzēs jums, tikai tad, ja jūs apzināti regulēt sevi, lai uzvarētu. Protams, reizēm ir bezcerība, dusmas un pat naidīgumu pacientam sajūtu un var ietvert ļoti pacientu cilvēks, un nav vainīgi sevi par viņiem. Svarīgi ir ne tikai palikt šajos apstākļos uz ilgu laiku un spītīgi atgriežas sevi labsirdība, pacietību, izturību un optimismu.

Slimības sirds un asinsvadu