Cēloņi un ārstēšana meteorisms zarnās


Šāds nevainīgu lieta kā pārmērīga gāzu veidošanās zarnās var kļūt par reālu problēmu. No šī problēma skar aptuveni trešā daļa no visiem cilvēkiem uz mūsu planētas, tas ir īpaši svarīgi cilvēkiem ar dažādām slimībām, gremošanas sistēmu.
Medicīnas mēles parādību sauc par vēdera uzpūšanās. Vispār, meteorisms ir funkcionāla slimība, kas nozīmē, tas nav saistīts ar mehāniskiem bojājumiem gremošanas sistēmu, tas izraisa citus faktorus.

Iemesli pastiprinātas gāzes ražošanu




Galvenais iemesls meteorisms, ir nepareizs dzīvesveids. Nelabvēlīgie faktori, kas veicina veidošanos aktīvo gāzu, ir:

  • neveselīgs uzturs

  • problēmas ar vielmaiņas procesus organismā

  • problēmas ar asins cirkulāciju


  • Attiecībā uz nepietiekamu uzturu, ir būtiska nozīme, procesu ēšanas. Ja persona sarunās ēdot un smēķēšanas, ēšanas bezdelīgas milzīgus un mīl košļājamās gumijas un soda, tad viņa kuņģa-zarnu traktā izpaužas daudz gaisa. Šāda rīšana gaiss pie medicīnas valodā sauc aэrofahyey. Dažas slimības palīdzētu stiprināt aэrofahyy. Šī valkā zobu protēzes, dažādi traucējumi žokļa un zobu slimībām ausu, deguna un rīkles.

    Dažiem pārtikas produktiem arī pastiprināt veidošanos gāzes kuņģī. Tas ir sava veida produkti ietver kāposti, visas pupas, vīnogas, kivi, vīģes, redīsus. Visi šie produkti ir kopīgs ir tas, ka viņiem ir kaut kādas vielas veida, kas ir grūti sagremot mūsu zarnās, tās var sapūt un rūgt. Veicināt gāzēšana arī rupjmaizes, pienu, kvass un alus.

    Simptomi meteorisms



    Simptomi pārmērīga gāzu uzkrāšanās zarnās var būt šādi:

  • plīšana un turpmākā zarnu uzpūšanās

  • sāpes jomā gremošanas sistēmas

  • neērtība

  • atlase smarža


  • Novērst pārmērīgu meteorisms


    Ievērot vienkāršus noteikumus, lai izvairītos no sekām, ko radītu pārāk daudz gāzes gremošanas sistēmā:

  • vienmēr ir labi košļāt pārtiku

  • izslēgt no jūsu uzturs soda un alus

  • ēst galvenokārt pārtiku viegli sagremot

  • cīņa ar dažiem papildu mārciņas

  • tajā pašā laikā ēst tikai labu pārtiku saskaņo

  • minimāls pupiņas kāposti,, vīģes, vīnogas un kivi savā uzturā, ja jums ir nosliece uz vēdera uzpūšanās

  • Lietoti ierobežot daudzumu cukura, piena, alkoholu - viņi kavē gremošanu

  • Svins aktīvu dzīvesveidu

  • dos lielu labumu joga, elpošanas vingrinājumi un vingrinājumi vēdera muskuļiem


  • Folk pretlīdzekļus meteorisms


    Medicīnas salāti


    Ja jūs moka vēdera uzpūšanās, iekļaut savā uzturā garšīgu un veselīgu dārzeņu salātiem, kas novērstu nevēlamu procesus zarnās. Pašlaik salāti sastāv no šādām sastāvdaļām:

  • gurķi

  • tomāti

  • pipari

  • biete

  • burkāni

  • cukīni

  • ķirbis


  • Starp citu, dos lielu labumu izejvielu ķirbju sēklām.

    Ārstēšana rudzu klijas


    Nākamais populāra metode ārstē meteorisms zarnās arī ļoti vienkārša. Katru dienu pirms brokastīm un pirms vakariņām dzert, vienu deserta karoti rudzu klijas. Tas arī doties uz maizi ar klijām, nevis parasto rupjmaizes.

    Ārstēšana putra


    Mēs turpinām savu ārstēšanu, mainot ierasto ēdienkarti. Cilvēki ar savu problēmu noderīgu atbalstīties uz dažādiem ēdieni, kas pagatavoti īpašā veidā. Preparāts ir šāds:


  • lai padarītu putru var veikt prosa, rīsi vai griķi

  • atlasīta miežu pavārs apmēram stundas ceturksni

  • pēc procesa vārīšanas, pievienot trauku ēdamkarote saulespuķu eļļas (iespējams, bet ne vairāk!)

  • ja prosa putra - pievienot vēl vienu deserta karoti kanēļa ja Griķi - nedaudz sīkiem burtiem sasmalcinātu zaļo sīpolu vai puravus un dilles vai pētersīļus, un ja rīsiem - mazliet sasmalcinātu valriekstu vai rozīnes

  • tad uz trauku ar putra karstā ūdens pudeli uz piecām minūtēm

  • beigās termiņa var baudīt gatavi ēdieni


  • Ārstēšana kumelīšu buljons


    Buljons balstītu kumelīte lieliski tikt galā ar pietūkušas vēders. Tā ražošanai, veic šādas darbības:

  • Paņem ēdamkaroti kumelīšu ziedu

  • aizpildīt šo jēlu 200ml verdoša ūdens

  • tad atstāj ievilkties uz pusstundu līdzeklis var būt nedaudz ilgāk

  • beigās termiņa ēst ēdieni vārīti buljons 100 ml divreiz dienā pirms ēšanas

  • Ja jūs izvēlējāties ārstēšanu ar šo buljona, tad zāles izmest jebkādus dzērienus, dzert tikai tīru dzeramo ūdeni


  • Ārstēšana infūzijas pamatojoties uz ķiplokiem, dillēm un jāņogu lapām



  • Paņem divas daiviņas ķiploku, viena ēdamkarote sāls, nedaudz dilles un pieci upeņu lapām

  • karbonāde un sajauc visas šīs sastāvdaļas, tad ielej maisījumu litru vārīta ūdens

  • tad atstāj ievilkties svara dienā siltā vietā

  • gatavs dzert infūzijas dienā tukšā dūšā porcijās simts mililitrus


  • Ārstēšana infūzija pētersīļiem



  • daži pētersīļi ieliet verdošu ūdeni

  • tad atstāj iegūto masu ievilkties astoņām stundām

  • gatavi infūzijas ir dzert no rīta uz pusi tasi porcijās tukšā dūšā

  • Pirms lietošanas jāatšķaida infūzijas no pētersīļi minerālūdeni proporcijā no viena līdz trim, attiecīgi